妈妈的一个姿势，影响宝宝一生的骨骼成长
更新时间：2023-06-16 15:15:18 点击量：
很多妈妈都遇到过这样的问题：宝宝睡觉吧，总要妈妈的手臂给她当枕头才睡得安稳，手一拿走就醒，可是这样妈妈的手又坚持不了多久就全麻了，总想挪动挪动。这样子睡觉对宝宝有什么坏处呢？什么样的睡姿才是正确的呢？
对宝宝的四大坏处
1、妈妈的手臂比较硬，就算大人一个晚上垫着也会让宝宝的脖子不舒服，而小孩的头骨比较软，长期垫着手臂容易使宝宝头骨畸形，影响大脑发育。
2、大人的手臂当枕头，宝宝的头势必比大人的头要低一些，这样容易让棉被把宝宝的头盖住，如果太小，还容易引起窒息
3、大人手臂当枕头有一定的高度，如果宝贝小的话，手臂肯定比宝宝专用的枕头要高一点，这样会导致宝宝的脊柱弯曲，不利宝宝发育。
4、手臂当枕头，很可能是和宝宝面对面睡，这样，大人呼出的气全会被宝宝吸收，影响宝宝健康。
请宝宝睡觉的正确姿势
仰睡
优点：可以直接观察婴儿脸部的表情，可以使全身肌肉放松，减小婴儿的内脏器官受到的压力，也不容易被外物遮掩口鼻而导致窒息，安全性较高。
缺点：宝宝容易溢奶，由于宝宝的头颅还没有定型，仰睡时总是朝着一个方向睡，就会形成扁头，影响头型美观。
侧睡
优点：侧睡，分左侧睡及右侧睡。这种姿势有助消化和宝宝呼吸的顺畅，减少溢奶或呕吐时被呛到，不至于流入咽喉引起窒息。右侧睡时还可以避免心脏受压。
缺点：宝宝不容易长时间维持侧睡姿势，父母需要经常协助宝宝变换姿势；如果总是侧睡，容易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头。
俯卧
优点：利于胸廓和肺的生长发育，能提高宝宝的肺活量，促进呼吸系统的发育成熟；俯卧时面部朝下，后脑勺朝上，不会导致头部变形。
缺点：婴儿的四肢活动不方便；趴着睡时宝宝身体紧贴床铺，不利于散热，胸腹部容易出汗而产生湿疹。
专家提醒：
3种姿势交替睡。当旁边没人照顾时最好选仰睡，有人照料时选俯卧，宝宝生病时还选仰睡，因为这时候她的肌肉和体力会相对柔弱。
